こちらは、名古屋に行った際に、私が食べたぴよりんのケーキ。TVで、藤井聡太二冠が、このアイスをおやつに選んだと言う映像を見て、思わず、あ、あれだ！とニンマリしてしまった😊期間限定でぴよりんのアイスが食べられるって食べてみたいな〜と、ケーキの味を思い出す。今はアイスは大敵なので、近場でも我慢するっきゃ無いんですけどね〜😢
あ、ちなみに6月は体重マイナス1キロ達成できませんでした。あと300g減らせなかったなので今月300g上乗せで頑張ります！ちょっと気を許して、スイーツ食べるとだめですね〜🥲糖質制限のものを食べるけど、カロリーはどうしたって多くなるものね

火曜日のご飯

火曜日の朝ご飯パン2種、レタスと卵のサラダ🥬ネーブルオレンジ、ヨーグルト、アイスティー

火曜日のお昼ご飯熱々のご飯に、冷蔵庫で冷やした味噌汁かけいわゆる猫まんま、これ好きなのよね〜1人ご飯なので、キムチ(ダンナさん嫌い)糖質オフ野菜ジュース

火曜日の晩ごはん炭火焼き鳥とキノコの炊き込みご飯しじみの味噌汁、ささみチーズカツ、ピクルス、糖質オフ野菜ジュース、麦茶
焼き鮭、一応添えて、箸もつけますがほぼ残ります。おにぎりの具にしたりお茶漬けの具にしたり

水曜日のご飯

水曜日の朝ご飯自家製ナッツとレーズンのパン、キャベツと舞茸とソイビーンズのスープミルク、アイスティー

水曜日のお昼ご飯炊き込みご飯のおにぎり、残り物のスープ、やげんの唐揚げ、糖質オフ野菜ジュース、麦茶

水曜日の晩ごはんご飯、小松菜と油揚げの味噌汁、真栗の刺身豚キムチ、糖質オフ野菜ジュース、ゼロコーラ